Tips Berpuasa Agar Tetap Bugar

Berpuasa diketahui banyak orang berdampak baik bagi tubuh, bahkan metode Diet OCD yang diperkenalkan Deddy Corbuzier untuk menurunkan berat badan. Hal ini diperkuat dengan banyak penelitian yang membuktikan fakta yang juga sama dengan pernyataan tersebut. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa saat berpuasa asupan kalori menjadi terbatas sehingga diperlukan strategi khusus agar tubuh tetap bugar

Tweet