Tips Senam Hamil untuk Usia Kehamilan 1 - 3 Bulan

Senam Hamil bagi kebanyakan bidan atau dokter kandungan lebih disarankan untuk dimulai pada usia kehamilan 6 bulan. Namun hal tersebut tidak berlaku untuk Niniek Soetini, Sst. Ft, Ahli Fisioterapi dari Siloam Hospitals Surabaya. Dia mengajarkan bagaimana melakukan senam hamil pada ibu hamil muda atau usia kehamilan 1 – 3 bulan.

Kehamilan memang sebuah masa penantian seorang pasangan suami