Manfaat Kandungan Nutrisi Buah Kurma

Buah Kurma (Phoenix dactylifera) buah dari tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix. Buah ini sering diolah sebagai manisan dan banyak diburu saat bulan ramadhan untuk disajikan saat buka puasa. Rasa manis gula alami pada buah kurma dipercaya bisa mengembalikan kebugaran tubuh setelah menahan lapar dan haus seharian.

Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan sangat banyak, karena mengandung