Tips Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Saat Idul Fitri tentu banyak hidangan lezat yang disiapkan untuk dinikmati bersama keluarga, teman ataupun tetangga. Kondisi ini sering menyebabkan berat badan melonjak naik, bahkan kadar kolesterol juga meningkat. Bagi anda yang juga mengalami kondisi ini, bisa melakukan Tips Menurunkan Berat Badan sebagai berikut:

Melakukan Olahraga dan olah tubuh secara lebih spesifik, seperti melakukan