Jenis-Jenis Olah Raga Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Memiliki buah hati dengan sehat pada umumnya menjadi dambaan hampir bagi sebagian orang tua. Untuk itulah, memutuskan menjadi ibu hamil menjadi sesuatu yang tak bisa dianggap remeh. Ada beberapa hal yang harus dilakukan guna mempersiapkan kehamilan, baik kondisi mental si ibu maupun kondisi finansialnya. Selain itu, menjaga kesehatan juga tak kalah menjadi bagian penting yang harus