Pola Makan Sehat Setelah Lebaran

Pola Makan Sehat Setelah Lebaran memang sering terlupakan, hal ini tentu karena banyaknya aneka makanan enak yang masih tersisa saat idul fitri kemaren. Bahkan karena banyaknya berwisata kuliner saat liburan lebaran, makanan berlemak memenuhi saluran pencernaan. Pada masa ini, biasanya perut mulai terasa tidak enak, dan tubuh terasa kurang berenergi. Saat ini ketika aktifitas sudah mulai