8 Makanan Atasi Perut Kembung

(gambar dari sini ) Saat perut sedang tidak enak dan kembung sebaiknya perhatikan beberapa asupan makanan Anda. Perut kembung dan tak nyaman...

6 efek mengerikan dari gula

foto : belajarptc(dot)com Gula selalu hadir dalam berbagai makanan dan minuman sehari-hari. Tapi terlalu banyak gula dapat meningkatkan risi...

Cokelat bisa membunuh rasa bosan

foto by google Satu hasil penelitian menyebutkan bahwa seperempat pekerja yang merasa sudah sangat bosani, dapat mempengaruhi kualitas kerja...

Makanan-makanan penghilang ketombe

foto from google Ketombe pada kulit kepala biasanya menimpa orang-orang yang tinggal di daerah beriklim tropis, bersuhu tinggi, dan berudar...

Makanan berserat kurangi resiko kanker usus

foto from google Mengonsumsi roti gandum atau mungkin sereal gandum tiga kali sehari ternyata mampu mengurangi resiko penyakit kanker usus h...

Khasiat Luar Biasa Susu Kambing

foto from google Minum susu itu baik, terlebih minum susu kambing, Anda akan memperoleh manfaat LUAR BIASA. Di Australia, susu kambing dikat...

6 Makanan Pembangun Otot

Setiap laki-laki pasti mendambakan punya tubuh sempurna, padat berotot dengan perut berbuku enam (six pack). Untuk mendapatkannya, sudah ten...

Atasi Remaja yang Depresi dengan Makan yang Benar

Remaja tidak bisa lepas dari berbagai masalah mental seperti stres, kecemasan dan depresi. Tapi dengan melakukan pola makan yang sehat bisa ...

Ngemil Kacang Bikin Sehat

Kacang sering dituduh sebagai penyebab jerawat dan kadar kolesterol tinggi. Sejumlah mineral dan nutrisi kacang-kacangan ternyata sangat bai...

Kopi Bisa Menangkal Serangan Stroke

Suka minum kopi? Aroma kopi yang harum dan rasanya yang pahit manis bisa membuat tubuh segar dan mata melek. Jika diminum secara teratur, k...

Sushi ternyata tidak selalu sehat

Sushi telah menjadi makanan yang populer di dunia, yang terdiri dari kombinasi nasi yang lengket, nori, dan ikan yang bercita rasa dan lezat...

Cokelat Sama Khasiatnya dengan Olahraga

Para ilmuwan menemukan bahwa cokelat hitam dapat meningkatkan kesehatan dengan cara yang sama dengan berolahraga.Para peneliti berfokus pada...

Anggur, pencegah kanker kulit

Di balik kesegarannya, buah anggur memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Sebuah penelitian di Spanyol mengungkap bahwa konsumsi anggur seca...